EN ESTE APARTADO SE PRETENDE QUE CONOZCAS ESTAS DOS TÉCNICAS DE GRUPO Y A TRAVÉS DE ESTE APARTADO COMENTAR TUS PREOCUPACIONES, TUS EMOCIONES O TODO AQUELLO QUE TE PREOCUPE, ASÍ ENTRE TODOS NOS PODEMOS AYUDAR, ACONSEJÁNDONOS MUTUAMENTE Y DÁNDONOS APOYO.
TÉCNICA DE DESACTIVACIÓN EMOCIONAL INMEDIATA:
Se lleva a cabo poco después de la atención a las víctimas, antes de regresar al hogar o incorporarse a un nuevo servicio.
La desactivación emocional inmediata consiste en una sesión informal, aunque semiestructurada, que tiene lugar antes de trascurridas 24 horas desde la intervención.
En inglés se denomina defusing. Adopta la forma de reunión, con una duración entre 20 minutos y una hora.
Su objetivo es valorar la intervención realizada y también sus efectos en las personas que han participado en ella para aliviar la sobrecarga de tensión que haya podido generar,especialmente la de aquellos profesionales que parecen más afectados.
En la reunión se resumen los hechos desde el punto de vista de cada participante; y todos exponen sus pensamientos y sentimientos. Se proponen algunas técnicas básicas para afrontar la ansiedad generada y se ofrecen recursos para canalizarla adecuadamente.
TÉCNICA DE VENTILACIÓN EMOCIONAL:
Llamada también análisis psicológico o psychologial debriefing, tiene objetivos similares a la anterior, pero su planteamiento es más formal y su programación está muy estructurada.
Consiste en una intervención estructurada, que quiere facilitar el procesamiento de los hechos traumáticos mediante la ventilación y la normalización de las reacciones, preparando a la vez para posibles experiencias futuras.
Estas reuniones tienen una duración de unas 2 horas y tienen lugar de 48 a 72 horas después de una actuación. Se analiza la intervención de cada participante y el cumplimiento o no de los objetivos del grupo y se extraen conclusiones que ayuden a mejorar la eficacia de las próximas acciones similares.
El procedimiento típico sigue esta secuencia:
-Introducción breve, para insistir en el objetivo de la intervención y en su confidencialidad.
-El resumen de los hechos que ocurrieron, desde la perspectiva de cada uno de los participantes.
-La discusión de las expectativas, las impresiones y los pensamientos de todos.
Este procedimiento debe permitir la reconstrucción en detalle de lo que ocurrió y, al menos en teoría, la expresión abierta de las emociones asociadas al suceso, incluyendo la culpa y la ira.
Los profesionales preparan a los participantes para las manifestaciones y las reacciones futuras que puedan ocurrir y les dan guías sobre cuándo deben buscar nueva ayuda y donde encontrarla.
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